Bu yazı, mobbingin ne olduğunu, hangi durumlarda mobbingden söz edilebileceğini ve mobbingin birey üzerindeki psikolojik etkilerini ele alır.
Yazar: Aslı Kırbayır Özerenler
“Hayır” Diyememek
Bu yazı, “hayır” diyememenin altında yatan psikolojik etkenleri ve sınır koymakta zorlanmanın birey üzerindeki etkilerini ele alır.
Özgüven Eksikliği Nedir?
Bu yazı, özgüven eksikliğinin ne olduğunu, hangi belirtilerle kendini gösterebileceğini ve bu durumun olası nedenlerini ele alır.
Onay İhtiyacı Nedir?
Bu yazı, onay ihtiyacının altında yatan nedenleri ve sürekli onay arayışının birey üzerindeki psikolojik etkilerini ele alır.
“Ya Hep Ya Hiç” Düşüncesi Nedir?
Bu yazı, “ya hep ya hiç” düşünce biçiminin nasıl geliştiğini ve kişinin öz-değer algısı ile duygusal dengesini nasıl etkileyebileceğini ele alır.
Başkalarının Ne Düşündüğü Neden Bu Kadar Önemli?
Bu yazı, başkalarının düşüncelerine verilen önemin arkasındaki psikolojik etkenleri; ait olma ihtiyacı, kendini değerlendirme biçimi ve dış onay arayışı üzerinden ele alır.
İş Hayatında Öfke Patlamaları Nedir?
Bu yazı, iş hayatında yaşanan öfke patlamalarının hangi koşullarda ortaya çıkabildiğini, hangi etkenlerle ilişkili olabileceğini ve bu durumun iş performansı ile ilişkiler üzerindeki etkilerini ele alır.
Bağımlılıkta Tekrarlayan Bırakma Döngüsü
Bu yazı, bağımlılıkta tekrarlayan bırakma ve yeniden başlama döngüsünün çoğu zaman irade eksikliğinden değil, bağımlı davranışın duygusal işlevleriyle ilişkili olduğunu ele alır.
Erteleme ve Mükemmeliyetçilik
Bu yazı , ertelemenin, mükemmeliyetçilikte çoğu zaman isteksizlikten değil; hata yapma korkusu ve yüksek standartlarla ilişkili bir örüntü olduğu ile ilgilidir.
Mükemmeliyetçilik ve Yeme Bozuklukları
Bu yazı, mükemmeliyetçiliği; beden algısı, yeme davranışı ve kontrol ihtiyacıyla iç içe ilerleyen bir örüntü olarak ele alır.