Bağımlılık - Psikolog Aslı Kırbayır Özerenler https://www.aslikirbayir.com Psikolojik Destek Sun, 08 Mar 2026 20:55:27 +0000 tr hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 Bağımlılıkta İnkar ve Kendini Haklı Çıkarma https://www.aslikirbayir.com/bagimlilikta-inkar-ve-kendini-hakli-cikarma/ Wed, 04 Feb 2026 17:17:53 +0000 https://www.aslikirbayir.com/?p=5379 Bu yazı, bağımlılık sürecinde inkâr ve kendini haklı çıkarma örüntülerinin kişinin duygusal zorlanmalarla baş etme biçimi olarak nasıl işlev gördüğünü ele alır.

The post Bağımlılıkta İnkar ve Kendini Haklı Çıkarma first appeared on Psikolog Aslı Kırbayır Özerenler.

]]> Bağımlılıkta Utanç ve Suçluluk Döngüsü https://www.aslikirbayir.com/bagimlilikta-utanc-ve-sucluluk-dongusu/ Wed, 04 Feb 2026 17:02:32 +0000 https://www.aslikirbayir.com/?p=5374 Bu yazı, bağımlılık sürecinde utanç ve suçluluk duygularının nasıl tekrarlayan bir döngü oluşturarak bağımlı davranışın sürmesine zemin hazırladığını ele alır.

The post Bağımlılıkta Utanç ve Suçluluk Döngüsü first appeared on Psikolog Aslı Kırbayır Özerenler.

]]> Bağımlılık, İlişkiler ve Yalnızlık https://www.aslikirbayir.com/bagimlilik-iliskiler-ve-yalnizlik/ Wed, 04 Feb 2026 16:53:01 +0000 https://www.aslikirbayir.com/?p=5366 Bu yazı, bağımlılık sürecinde ilişkilerde yaşanan kopukluk ve yalnızlık hissinin bağımlı davranışın sürmesine nasıl zemin hazırladığını ele alır.

The post Bağımlılık, İlişkiler ve Yalnızlık first appeared on Psikolog Aslı Kırbayır Özerenler.

]]> Bağımlılık ve Kontrol Kaybı https://www.aslikirbayir.com/bagimlilik-ve-kontrol-kaybi/ Wed, 04 Feb 2026 16:44:22 +0000 https://www.aslikirbayir.com/?p=5355 Bu yazı, bağımlılık sürecinde kontrol kaybının yalnızca davranışla sınırlı olmadığını ve bağımlı davranışın çoğu zaman duygusal düzenleme işleviyle ilişkili olduğunu ele alır.

The post Bağımlılık ve Kontrol Kaybı first appeared on Psikolog Aslı Kırbayır Özerenler.

]]> Kaçma Davranışına Bağımlılık Nedir? https://www.aslikirbayir.com/kacma-davranisina-bagimlilik/ Sun, 01 Feb 2026 13:25:47 +0000 https://www.aslikirbayir.com/?p=4994 Bu yazı, zorlayıcı duygularla, konuşmalarla ve yüzleşmelerle temas etmekten kaçmayı sağlayan davranışların zamanla kontrol kaybına dönüşmesini ele alır.

The post Kaçma Davranışına Bağımlılık Nedir? first appeared on Psikolog Aslı Kırbayır Özerenler.

]]> Spor Bağımlılığı (Aşırı Spor Yapmak) Nedir? https://www.aslikirbayir.com/spor-bagimliligi/ Sun, 01 Feb 2026 13:19:15 +0000 https://www.aslikirbayir.com/?p=4986 bu yazı, spor yapmanın sağlığı destekleyen bir alışkanlık olmaktan çıkarak aşırılaştığında nasıl bir bağımlılık örüntüsüne dönüşebildiğini ele alır.

The post Spor Bağımlılığı (Aşırı Spor Yapmak) Nedir? first appeared on Psikolog Aslı Kırbayır Özerenler.

]]> Bağımlılıkta Tekrarlayan Bırakma Döngüsü https://www.aslikirbayir.com/bagimlilikta-tekrarlayan-birakma-dongusu/ Fri, 23 Jan 2026 23:24:51 +0000 https://www.aslikirbayir.com/?p=3951 Bu yazı, bağımlılıkta tekrarlayan bırakma ve yeniden başlama döngüsünün çoğu zaman irade eksikliğinden değil, bağımlı davranışın duygusal işlevleriyle ilişkili olduğunu ele alır.

The post Bağımlılıkta Tekrarlayan Bırakma Döngüsü first appeared on Psikolog Aslı Kırbayır Özerenler.

]]>